Negyvenen túl sajnos szembesülhetünk azzal, hogy már nem olyan feszes a bőrünk, mint fiatalabb korunkban, sőt a gravitáció sem kedvez Nekünk. Megmutatkozhat az arcon, a dekoltázs területén. Apró szarkalábak jelennek meg a szem környékén, erősödik az ajak-orr barázda, tulajdonképpen „leesik” az arc. A tükörképem nekem is ezt mutatta.
Mivel a Kriston-módszert alkalmazva csúcsformába hoztam a medencefenéki izmaimat, és rájöttem, hogy ha a torna nagyszerűen hatott az „alsó arcomra”, miért ne lenne hatásos az arcjóga-arctorna az orcámra?
Megkeresve Koós Vikit, aki mentoromként átadva a tudását, megtanította nekem a természetes arcfiatalítást.
Eláruljam Neked is a titkot?